2017 + 2018

10 km

Halb-

marathon

Marathon

andere

Platz

Silvesterlauf mit Maika

9,9 km – 01:18:47

Ljubljana HM 28.10.18

02:43:02

Sportscheck HM 26.08.18

02:28:36

Rennsteiglauf 26.05.18

02:47:41

Spreewald HM 22.04.18

02:30:38

Berliner HM 08.04.18

02:30:26

Marseille 18.03.18

02:56:26

Britzer Garten 04.03.18

01:04:15

Verona HM 19.11.17

02:42:22

Berlin Marathon 24.09.17

05:27:20

Rennsteig 20.05.17

02:41:41

Spreewald HM Burg 23.04.17

02:26:23

Berliner HM 02.04.17

02:32:20

Britzer Garten 05.03.17

01:05:26

Datum

Sonstige Längen

10 km

Halb-marathon

25 km

42,195 km

Marathon

06.03.16 Antalya

01:08:58

31.12.15 Silvesterlauf 6,3 km

00:43:15

09.05.15 Rennsteig

02:37:29

19.04.15 Spreewald

02:13:55

29.03.15 Berlin

02:25:01

15.03.15 Falkensee

01:02:23

01.03.15 Antalya

02:19:02

31.12.14 Berlin 9,9km

01:11:54

26.10.14 Niagara Falls

02:32:37

19.10.14 Toronto

02:37:11

28.09.14 Berlin

05:34:49

02.08.14 Rostock

02:32:45

29.06.14 Finowkanal 32 km

03:57:00

17.05.14 Rennsteig

02:36:15

27.04.14 Spreewald

02:22:29

12.04.14 Airport Run

01:01:42

30.03.14 Berlin

02:26:20

16.03.14 Falkensee

01:02:16

23.02.14 Malta

02:25:50

31.12.13 Silvesterlauf 9,9km

30.11.13 Freiberg  12km

01:20:07

10.11.13 Teltowkanal 14 km

01:32:49

20.10.13 Palma Mallorca

Nach Infekt

02:40:24

29.09.13 Berlin

05:27:48

 07.09.13 24h Bernau Staffel

32,3 km

 03.08.13 Rostock

  2:23:23

 06.07.13 Schweriner 5-Seenlauf 15km

 1:38:05

 02.06.13 Potsdam Schlösserlauf

  2:24:04

 05.05.13 RunBerlin HM

  2:28:27

 21.04.13 Spreewald Burg

  2:13:04

 07.04.13 HM Berlin

  2:23:53

 17.03.13 Lauf d. Sympathie 9,6km

1:01:05

 31.12.12 Silvesterlauf 9,9km

1:03:05

 04.11.12 Teltowkanal 14,1 km

1:29:13

20.10.12 Rügenbrückenlauf

2:16:42

14.10.12 Burgenlauf 7,7km

0:49:04

+Maika

08.09.12 24h Bernau Staffel

40,4km

26.08.12 Sportscheck Bln.

2:21:31

18.08.12 Reykjavik

2:19:23

04.08.12 City-Nacht Bln.

1:01:47

15.07.12 Havellauf 13,7km

1:25:04

03.06.12 Lichtenrade 7,5km

0:44:33

+Maika

12.05.12 Göteborg

2:28:29

06.05.12 BIG 25 Bln.

2:15:03

22.04.12 Spreewald Burg

2:18:26

01.04.12 HM Berlin

2:14:33

04.03.12 Britzer Garten

0:56:52

08.01.12 Caputh

+  Maika

1:01:49

06.11.11 Teltow 14,1km

1:24:49

16.10.11 Müggelsee

2:11:49

09.10.11 Belzig 8km

0:47:16

03.10.11 Strausberg 9,2km

0:54:16

10.09.11 24h von Bernau

27,4km

28.08.11 Sportscheck Bln.

2:18:12

30.07.11 City-Nacht

1:01:03

26.06.11 Darßer Deichlauf 8km

0:48:18

05.06.11 Lichtenrade 7,5km

0:53:56

Walking!

30.04.11 Spreewald HM

2:15:08

03.04.11 Berlin HM

Hitze

24 Grad

2:30:45

06.03.11 Britzer Garten

0:59:42

31.12.10 Silvesterlauf

31.10.10 Athen 10km

1:14:49

Sept. 2010 Meniskus-OP

15.05.10 Great Wall HM

3:12:47

28.03.10 Berlin

2:08:39

07.03.10 Britzer Garten

0:56:12

31.12.09 Silvesterlauf

11.10.09 München M

4:55:05

20.09.09 Berlin M

Bei km

17

aufgehört



DNF

30.08.09 Bln.Grunewald

2:09:21

22.08.09 Champions Run Bln.

0:58:00

26.04.09 London M

4:55:23

05.04.09 Berlin HM

2:09:38

08.03.09 Berlin

00:55:26

 30.09.08 Berlin

04:44:30

 07.09.08 Berlin

 31.08.08 Berlin 30km

0   3:24:37

1 7.08.08 Berlin

02:03:39

  31.05.08 Stockholm

04:58:07

  04.05.08 Berlin

02:39:00

  06.04.08 Berlin

0  2:09:00

  09.03.08 Berlin

   00:5520

  04.11.07 New York

 04:54:08

  30.09.07 Berlin

 04:36:25

  02.09.07 Berlin 30km

    03:18:40

  19.08.07 Berlin

    2:02:37 !!

  30.06.07 Berlin Airport

    02:07:19

  29.04.07 Hamburg

 4:34:56 !!

  01.04.07 Berlin

    02:08:15

  18.03.07 Falkensee

00:57:10

2 24.09.06 Berlin

 04:56:18

2  7.08.06 Berlin  30km

    03:28:10

  07.05.06 Berlin

   02:51:40

  26.03.06 Rom

 05:08:31

  25.09.05 Berlin

 04:53:11

  08.05.05 Berlin

   02:45:30

  03.04.05 Berlin

    02:13:57

  26.09.04 Berlin

 05:01:48

  09.05.04 Berlin

   02:41:10

  04.04.04 Berlin

    02:14:48

10 km

HM

25 km

Marathon