Datum	Sonstige Längen	10 km	21,0975 km   Halb-marathon	25 km	30 km	42,195 km   Marathon
04.04.2004 Berlin			02:14:48
09.05.2004 Berlin				02:41:13
26.09.2004 Berlin						05:01:48
03.04.2005 Berlin			02:13:57
08.05.2005 Berlin				02:45:30
25.09.2005 Berlin						04:53:11
26.03.2006 Rom						05:08:31
07.05.2006 Berlin				02:51:48
27.08.2006 Berlin					03:28:11
24.09.2006 Berlin						04:56:18
18.03.2007 Falkensee		00:57:11
01.04.2007 Berlin			02:08:15
29.04.2007 Hamburg						04:34:56
30.06.2007 Bln.-Schönefeld			02:07:19
19.08.2007 Berlin			02:02:37
02.09.2007 Berlin					03:18:47
30.09.2007 Berlin						4:36:25
04.11.2007 New York						04:54:08
09.03.2008 Berlin		00:55:29
06.04.2008 Berlin			2:09:00
04.05.2008 Berlin				2:39:00
31.05.2008 Stockholm						4:58:07
17.08.2008 Berlin			2:03:39
31.08.2008 Berlin					3:24:37
07.09.2008 Berlin			2:07:52
30.09.2008 Berlin						4:44:30
08.03.2009 Berlin		0:55:26 !!!
05.04.2009 Berlin			2:09:38
26.04.2009 London						4:55:23
22.08.2009 Champions Run Berlin		0:58:00
30.08.2009 Generalprobe Grunewald			2:09:21
20.09.2009 Berlin-Marathon						nicht   beendet
11.10.2009 München-Marathon						4:55:05
07.03.2010 Berlin		0:56:12
28.03.2010 Berlin			2:08:39
15.05.2010 Great-Wall-HM			3:12:57
06.03.2011		0:59:42
03.04.2011 Berlin HM			2:30:45	Hitze-	schlacht	24 Grad
30.04.2011 Spreewald HM			2:15:08			alles prima
05.06.2011 Lichtenrader Meile Walking	7,5 km   53:56
26.06.2011 Darßer -Deichlauf	8km 48:14
30.07.2011 City-Nacht Berlin		1:01:03				Regen 17 Grad
28.08.2011 Sportscheck HM			2:18:12
10.09.2011 24 h von Bernau	27,4 km
03.10.2011 Straussee-Lauf	9, 2 km   54:16
Belziger Burgenlauf	8 km  47:16
Müggelsee HM
		10 km	Halbmarathon	25 km	30 km	Marathon